月: 2018年9月

上海アルバム大作戦

職場の仲間たち16人でマイクロバスをガイド付きで貸し切って上海から杭州を回った。上海郊外にある取引先の日系現地法人の視察をかねた4泊5日の旅。もう10年も前になる。 30階を超える高層ビルの建設ラッシュであちこちで工事中 …

4時9時生活のすすめ

理想は朝4時に起きて、夜は9時に寝てしまうという生活です。床に就く9時前の2時間は飲食をしません。でぶるからです。腹が出るからです。中年のおやじのかえるのようにぽっこりまるくふくらんだ腹をみるとやるせなくなります。だれも …